准妈妈私密谈—我的 乳 房

 2014年07月16日 09:23 

孕期您关注的焦点可能全部都会在胎宝宝身上,但是千万不能忽视您身体其它部位的变化,尤其是乳房,它们也在悄悄地变化着,而且肩负重任,所以它们也需要准妈妈悉心的呵护,只有这样才能保证小宝宝有充足的“粮仓”。

细心的你发现了吗,它们在悄悄变化着。

每个乳房有15-20个乳腺,每一个乳腺都开口于乳头。乳腺是由腺泡和乳腺导管组成,腺泡分泌乳汁,乳腺导管向外输送乳汁。在乳腺之间还有许多结缔组织和脂肪,乳房表面被皮肤覆盖着。正常乳头为圆柱状,凸出在乳房表面,乳头表皮不平,有小结节,很容易积存污垢,所以要注意乳房的清洁。

自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应的反应,比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等等,这本来是大自然赋予人类天性的功能,其作用是为了适应分娩后哺乳的需要,但就是这样一个时期,正好与少女时代的第二性征发育期过程类似。所以,对于女人来说,孕期实际上还是丰胸美胸,让乳房再次发育的绝好时机。

怀孕初期乳房的变化

当怀孕至第5周左右,孕妇通常会出现各式各样的早孕反应,此时乳房也开始改变,例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大约怀孕3~4个月,大部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深。

怀孕中期乳房变化

怀孕中期,胸部也会明显变大许多,外表一窥便知,原本的胸罩已经不太适合,应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。  

怀孕后期乳房的变化

原则上,后期乳房没有新的变化,只是追随中期的加大,肿胀感当然更为严重。这个时期乳腺发育几乎到达尖峰,几乎轻轻按乳头就能分泌乳汁。

乳房呵护从孕期开始

.促进乳腺发育,养护乳房皮肤

.悉心呵护乳头,使乳头皮肤变得坚韧结实

.积极矫正凹陷或扁平的 乳 头

.开通乳腺导管,保证哺乳时通畅无阻

.穿着舒适胸衣,促进乳房发育并防止产后变形

 

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