旅游着是快乐的,但更重要的是健康地旅游,所以在想念旅游并且上瘾的时候,请关注以下旅游中的健康提醒:
晕倒昏厥
关节扭伤
切忌立即搓揉按摩,应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位。
心绞痛
胆绞痛
旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食,容易诱发急性胆绞痛。患者发病后应静卧于床,并用热水袋在其右上腹热敷,也可用拇指压迫刺激足三里穴位,以缓解疼痛。
胰腺炎
急性肠胃炎