在给小学生上课的时候，先介绍自己和道馆的情况。语言要简洁亲切易懂。并符合小朋友的心理。
1、自我介绍
如：小朋友们，大家好，欢迎大家加入飞龙跆拳道，很高兴在这里给大家上课。我是张教练。我叫张宏。是跆拳道四段。大家记住我了吗？希望同学们喜欢我。
2、认识学生
     如：大家都认识我了吗？那下面让我知道你们的名字好吗？好。那我们自己报自己的名字让张教练记住大家好吗？我们从右开始。并记下试课学生的名字。
     3、介绍道馆介绍运动特点。
     可以直接介绍也可以提问和小朋友互动。
     如：小朋友们知道我们的道馆叫什么名字吗？
     飞龙跆拳道馆。
     非常好，我们是飞龙跆拳道培训中心。我们除了培训小朋友们跆拳道，还开设武术，散打和自由搏击和瑜珈课程，小朋友们知道谁想学习，可以推荐他们一起来，好吗？下面为大家介绍飞龙的精神：勇敢，自信，坚韧不拔。大家记住了吗？
     记住了。
        “我们一起说一遍好吗？”然后把飞龙精神说一遍。“小朋友们都喜欢跆拳道，大家知道跆拳道的含义吗？”“不知道”“好。那张教练来告诉大家。跆：是腿的动作技术体系，象台风一样快速有力的腿。拳：是手的动作技术体系。道：是修练的方法，技巧。精神和艺术。跆拳道的精神我们可以用12个字来总结：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。”我们来记一遍好吗，我们回家介绍给爸爸，妈妈，和我们的朋友，让他们正确的了解跆拳道，好吗？下面我们开始上课。以上语言可以自由的加减，小一点的学生简介更简单明了。大一点的要准确。可以多介绍一些礼仪和爱国方面的知识。因人而议。
    4、要阐明上课时的课堂要求。及对学生的希望。布置课的内容和目的。如：我上课的时候希望小朋友们认真听讲，仔细看教练的动作，不要说话。发声要洪亮，同时注意和别的同学的距离，保证安全等。。。。可以根据不同年龄的人提出不同的要求和希望。灵活掌握。
    5、上课。试课的内容不宜过多，主要提高练习者的兴趣，坚定练习的决心。内容要丰富，简单。让孩子们都能学会，都觉得自己很棒。参考8级内容。上幼儿的课可以如下安排。如；准备活动。从手脚腕开始，然后由下到上做准备活动，幼儿的准备活动从远离心脏的部位开始。拳法，拳的位置名称。一起重复，记住。步法：并步，开步，马步。讲解详细。并结合冲拳。一次，两次，三次。一般幼儿8次调整一下比较合适。实战式，跳换式，腿法，幼儿一般不容易做屈伸性腿法，可辅助做正踢腿，过渡到下劈腿。可以在结束前做5个一组的俯卧撑。放松，下课。下课前想一遍课的内容。对于幼儿，讲解要详细，6岁的孩子一般一个拳法，一个站姿，一个腿法就可以了，讲解要详细仔细，耐心，让孩子们互动并记住。8---10岁的学生，内容就不少了，基本合适。10----14岁的学生可以详讲前踢并结合不法和脚靶提高信心和兴趣。总之要在课前和课中了解学生并及时调整。活跃课堂气氛。
    6、反馈课的效果。调动学生的兴趣，留下电话号码和下次上课的时间，联系家长，缴费时间，让试课学生成为常年学生。
    7、上课的简介部分对于孩子来说不宜过长，可以简介一部分，跆拳道知识的部分（4）可以留到中间穿插讲。灵活掌握。可以在准备活动中加入简单的游戏等。
    8、做好课后小结，基本掌握学生的思想动向，判断缴费情况。