海边要备好太阳镜、游泳镜、太阳帽、沙滩裤、Ｔ桖、拖鞋、凉鞋、防晒霜等防晒物品。妥善保管个人物品、财物。贵重物品请放置酒店保险箱，注意保管好收据；如随身携带，注意保管，切勿离手或妥善保管好。 下海游泳水温在27摄氏度为最佳，一般21摄氏度以上即可下水。为确保安全，进入海水浴场区域后，不要进入深水区域，特别不要靠近鲨鱼网。在海边戏水，务必不要超越安全警戒线，不熟悉水性者，需在熟悉水性者的带领下游泳，切勿独自下水。携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者最好不要参加水上、高空等刺激性活动，注意潮水及海浪的变化，上岸后应及时用淡水冲凉。 游泳结束一小时内最好不要饮用白酒、食用海鲜等刺激性食物，应多吃水果、蔬菜、多喝水。在海边品尝海鲜大餐时请注意食品卫生，不吃不洁食物，为了游客身体健康，特别提醒游客在食用海鲜时，应以蒜、姜汁、醋佐食，以起到杀菌消毒的作用，吃海鲜忌引用冰镇啤酒、冰饮料。 一.旅馆、酒店的选择： 　　1，交通要方便。旅行者时间比较紧迫，往往一天里要逛好几个景点， 所以交通问题要放在重要位置。 　　2，收费要经济。自助旅行当然不比跟团啦，每分每毫都要仔细算。 　　3，一般来说，交通方便与收费经济是成反比的。在同一住宿条件下， 收费便宜的旅店往往交通不方便。如何找到其中的平衡呢？算算你从那间旅店搭出租车到市中心的花费加上房租之和哪个比较便宜，就选便宜的那间吧。当然，注意搭车的时间可别太长，时间可宝贵着呐。 　　二.住宿登记须知： 　　1，登记住宿时，出示护照、回乡证、居民身份证或其它有关**。填好住房登记表，并告知离店日期。 　　2，临时换人必须先到服务台办理手续。一般不允许增加人数(如三人住二人房)。 　　3，退房时间一般都定在次日中午12点前，晚了可要加钱哦。 　　4，亲友来访，不能**。多数酒店把时间下限定在晚11点到12点间。 　　三.住宿安全要注意： 　　1，最基础的，就是贵重物品随身携带，离**间时关好房门。 　　2，住宿其间旅客如有贵重物品而又携带不便，可交到服务台办理保管手续。(一般的星级宾馆都有这项服务) 　　3，不要在酒店房间内使用电炉、电饭煲、电熨斗等。也不要躺在床上吸烟(很容易失火的)。 　　4，根据政府的有关规定，易燃易爆品、放射性危险品是不能带进酒店的。**娼、吸毒、**等就更不要搞啦。 　　5，万一发生失窃，尽快通知服务台。 虽然家庭旅馆有着廉价舒适等诸多好处，但是，在选择家庭旅馆时，还需要注意一些问题。 　　一、是要比较此家庭旅馆的价位与当地普通旅馆的价格，看有多大优势。 　　二、是看此家庭旅馆所处的位置，出行是否方便，好的家庭旅馆，会给您提供力所能及的旅游帮助，如本市地图，旅　　游应注意的问题，本地景点的介绍，如何选择最适宜的旅游方式或线路等。 　　三、是看安全性，出门旅游安全第一，所以对家庭旅馆更要做全面的考察。 　　四、是看此家庭旅馆开业的时间，看以往客户的评价，服务好的家庭旅馆，敢于将自己放到网上，敢于让人留言评论。 　　五、是选择家庭旅馆一般要先预计，多沟通，尽量做到双方的了解，从而也会少许多不必要的麻烦。 　　六、是在入住家庭旅馆时，尽量保持环境的卫生，当然如果你扔一地垃圾就走，也没有问题，但既然选择了家庭旅馆　　，就应该把这个地方当成自己的家一样，出门走的时候，别忘记了把垃圾带走。